PSICOLOGIA DO TRÁFEGO: A ansiedade no trânsito!

Dirigir é uma parte necessária e conveniente da vida cotidiana, mas o tráfego de veículos, especialmente em engarrafamentos e longos trajetos, pode afetar a nossa vida de várias maneiras. Qualquer coisa que estimule o estresse pode levar à ansiedade, e todos sabemos que dirigir é estressante, existem pessoas que só de pensar em dirigir um carro sentem preocupação e pânico.

A ansiedade ao dirigir pode levar a comportamentos de bloqueio, como recusar-se a dirigir em determinados momentos ou até mesmo recusar-se a dirigir sempre, para qualquer lugar, a qualquer hora. E esse bloqueio é extremamente perigoso, ele pode tornar a ansiedade mais forte, pois fortalece a crença de que dirigir é perigoso e priva as pessoas da oportunidade de desafiar essa crença.

A ansiedade no trânsito pode ser desencadeada como resultado de um evento vivenciado negativamente que aconteceu no passado, por trauma relacionado à estrada, testemunhos de traumas ou ansiedade geral. Independentemente da causa, pode resultar em estresse significativo e interrupção da rotina diária.

Alguns dos sintomas da ansiedade no trânsito são: aumento de transpiração, taquicardia, irritabilidade, hiperventilação, problemas para se concentrar ao volante e tensão física ao dirigir. É importante estar atento a esses sintomas, pois quando negligenciados as consequências podem resultar em comportamentos de direção perigosos e predatórios, que podem ocasionar ferimentos graves.

Superar essa ansiedade requer a ajuda de um especialista capacitado. Existem várias maneiras de controlar a ansiedade e a Faculdade de Gestão e Inovação oferta a Pós-Graduação em Psicologia do Tráfego, que tem como missão formar profissionais altamente treinados para lidar com sucesso com esses distúrbios.

Os ingressantes da pós em Psicologia do Tráfego terão a oportunidade de aprender no módulo 3 sobre a ansiedade e aprender estratégias valiosas, esse módulo foi desenvolvido com o intuito de capacitar os alunos para serem profissionais habilitados para auxiliar no tratamento dos pacientes com esse e outros tipos de ansiedades.

A nossa pós tem duração de 1 ano e 4 meses, é dividida em 14 módulos, o seu formato é 100% digital e os encontros acontecem mensalmente aos finais de semana com aulas ao vivo. É uma ótima oportunidade para quem tem a agenda apertada durante a semana.

Psicologia do Tráfego: Você sabe o que é Amaxofobia?

O medo de andar de carro também é conhecido como amaxofobia e essa é uma fobia bastante comum. Clinicamente, é possível classificá-la como uma fobia específica do subtipo situacional.

A amaxofobia é uma fobia extremamente difundida e também incapacitante, se manifesta com os sintomas típicos da ansiedade, desde falta de ar, dores no estômago, tremores e suores até ataques de pânico.

Essa fobia pode ser causada por, por exemplo, insegurança, envolvimento de entes queridos em acidentes ou qualquer tipo de memória dolorosa relacionada e com o tempo, os sintomas muitas vezes se tornam “normalizados” e “aceitos” como crenças limitantes na vida dessa pessoa.

A boa notícia é que para as pessoas que sofrem com o medo de andar de carro, existem profissionais altamente qualificados para ajudar no tratamento.

Todo mundo se recupera de forma diferente, mas a recuperação é possível. A duração do tratamento da amaxofobia depende de vários fatores, como por quanto tempo este problema está enraizado na vida pessoal e até as experiências relacionadas com a condução que viveu. Já o tempo de recuperação depende em grande parte da causa e do quão ativo a pessoa está no processo de tratamento.

Existem várias maneiras de derrotar as fobias e a Faculdade de Gestão e Inovação oferece a Pós-Graduação em Psicologia do Tráfego, que tem como missão formar profissionais altamente treinados para lidar com sucesso com esses distúrbios.

Os ingressantes da pós em Psicologia do Tráfego terão a oportunidade de aprender mais sobre a docência para o trânsito e ações psicossocioeducativas com foco no tráfego. O módulo 3 dessa pós é inteiramente focado em ansiedade, fobias e na própria amaxofobia, o módulo foi desenvolvido com o intuito de capacitar os alunos para serem profissionais habilitados para auxiliar no tratamento dos pacientes com esse e outros tipos de fobias.

A nossa pós tem duração de 1 ano e 4 meses, é dividida em 14 módulos, o seu formato é 100% digital e os encontros acontecem mensalmente aos finais de semana com aulas ao vivo. É uma ótima oportunidade para quem tem a agenda apertada durante a semana.

Como surgiu a Psicologia de Tráfego?

A Psicologia do Tráfego é uma área muito específica da psicologia muito recente. Ela estuda os comportamentos do ser humano no trânsito. A Psicologia do Tráfego surgiu a aproximadamente 3 décadas, como sequência de inúmeras pesquisas em várias dezenas de institutos, laboratórios e centros de pesquisa.

Pode ser considerada uma área da psicologia independente, visto que tem um objeto de estudo independente, este refere-se ao comportamento e funcionamento humano, porém o ser humano como interveniente do trânsito, entendendo-se por trânsito o conjunto de deslocamentos dentro de um sistema regulamentado.

A área da Psicologia do Tráfego estuda os comportamentos de todos os intervenientes no trânsito, nomeadamente: os pedestres (peões), os motoristas, os motoqueiros, os ciclistas, os motoristas e passageiros de transportes de coletivos, incluindo inclusive os participantes do tráfego aéreo, marítimo, fluvial e ferroviário. Porém, a Psicologia do Tráfego foca-se essencialmente nos comportamentos dos intervenientes no tráfego nas redes urbanas.

O comportamento dos intervenientes no trânsito embora aparentemente se percepcione como simples, este implica uma elevada complexidade. O comportamento no trânsito pode incluir processos de atenção e concentração, de detecção e diferenciação, de percepção, de tomada de decisão, memória a curto e a longo prazo, a aprendizagem e o conhecimento de normas e símbolos gerais e específicos, a motivação.

Integra também uma série de automatismos perceptivos-motores, de uma velocidade de resposta elevada pronta ao feedback e à previsão de situações em cruzamentos, curvas e lombares.

Bem como também uma série de atitudes, sentimentos e emoções face aos outros intervenientes, à autoridade, às normas de segurança, etc. Assim sendo é necessário uma análise aprofundada a fim de prever e evitar acidentes.

A Psicologia do Tráfego está relacionada direta e indiretamente com inúmeras outras áreas científicas e de conhecimento, além de outras áreas da psicologia, refiro nomeadamente: a medicina do trabalho, a estatística, a física, a ergonomia, a sociologia, a pedagogia, a criminologia e o direito.

A Faculdade de Gestão e Inovação oferece a pós-graduação em Psicologia do Tráfego que foi desenvolvido para a conceituação, implementação e análise de resultados de cada um. O curso dura apenas 16 meses, é 100% digital e os encontros acontecem mensalmente aos finais de semana no formato ao vivo, uma oportunidade perfeita para quem não tem tempo durante os outros dias. Clique aqui e se inscreva.